発酵食品のある暮らし 発酵食品のある暮らし 納豆だけじゃない!夏に食べたい“冷やし発酵食品”3選 こんにちは。腸活のお弁当屋です。 今回は、「夏にぴったりの冷やし発酵食品」をご紹介します。 発酵食品といえばまず思い浮かぶのが「納豆」ですが、実は納豆... 発酵食品のある暮らし